ماه: آذر ۱۳۹۶

چگونه مسیرعصبی فعالیتی را تغییر دهیم ؟

چگونه مسیرعصبی فعالیتی را تغییر دهیم ؟

چگونه مسیرعصبی فعالیتی را تغییر دهیم آگاهانه یا ناآگاهانه مسیرعصبی ساختن. وقتی آگاهانه کاری انجام می دهیم با اینکه ناآگاهانه کاری را انجام می دهیم خیلی تفاوت دارد. وقتی علت انجام دادن کاری که می خواهیم شروع کنیم را می دانیم با اینکه بدون هدف و با جوگیری کاری را شروع کنیم تفاوت دارد. وقتی هدف داشته باشیم راحتر می توانیم کاری که شروع می کنیم را انجام دهیم چون انگیزه و اشتیاق داریم. با این واژه ها آشنا هستیم نمیدونم چرا حوصلم نمیاد، نمیدونم چرا سخت شده واسم، اصلاً فکر نمی کردم در این حد وقتم رو بگیره، چرا این گفتگوها برای ما اتفاق می افتد ؟ چون هنوز برای ما مسیرعصبی کار شکل نگرفته، حالا سوالی که مطرح […]

جبر و اختیار در زندگی چیست ؟

جبر و اختیار در زندگی چیست ؟

دو اصل در زندگی زندگی و دنیای ما بر دو اصل جبر و اختیار پایدار است. یه جاهایی زندگی ما دست خودمان است و یه جاهایی تحت اختیار ما نیست. هرگاه از جبر استفاده کردیم منظور ما این است زندگی خارج از کنترل ما می باشد و یک جبری بر زندگی ما حاکم شده است. هرگاه از اختیار استفاده کردیم یعنی زندگی تحت اختیار ما می باشد. شاید زندگی بیشتر تحت اختیار خودمان باشد و چیزی که مهم است قسمت اختیار است که می توانیم بر آن تسلط پیدا کنیم. ما اختیار داریم و خودمان انتخاب می کنیم که چه شرایطی داشته باشیم، تغییراتی در خودمان و زندگیمان ایجاد کنیم یا نه !  زمانیکه ما احساس نیاز می کنیم به […]

شناخت خود و تغییر دنیا چطور اتفاق می افتد ؟

شناخت خود و تغییر دنیا چطور اتفاق می افتد ؟

شناخت خود و تغییر دنیا مشکل عمده و اصلی ما عدم شناخت نسبت به خودمان است، ما باید نسبت به خودمان شناخت پیدا کنیم. شناخت ما نسبت همه چیز، شناخت نسبت به این دنیا، ما از کجا آمده ایم ؟ چرا آمده ایم ؟ قراره چیکار کنیم یا وظیفه ما چیست ؟ رسالت ما چیست ؟ این مهمترین بحث شناختی است که همه انسانها و کل دنیا با آن درگیر هستند. علم و منابعی که داریم از مباحث روانشناسی، شناختی به ما کمک میکند. اما نکته اینجاست که حتی کتب دینی و عقیده های مذهبی و حتی کتاب آسمانی قرآن با اینکه کامل هستند و رهرو راه بشریت است، ما نتوانستیم درست استفاده کنیم. شناخت ما از بشریت کافی نیست. […]

اولین تغییر چیست ؟

اولین تغییر چیست ؟

اولین تغییر چیست ؟ تغییر کار انسانهای بزرگ است، تغییر کردن هزینه دارد و مقطعی و کوتاه مدت نیست. همیشه تغییر ­کردن و تغییر ­دادن بسیار­کار پیچیده و سختی است. مغز ما یک عمر به­ یک سری چیزها عادت کرده و به­ قدری مغز آن فعالیتها را انجام داده که راحت می تواند از ­پس آن برآید. چون مغز از مدل فعالیتهای گذشته جواب گرفته است بنابراین نیازی به تغییر نمی بیند وترجیح می­دهد ثبات را حفظ کند. ولی من به عنوان مدرس مدیریت تغییر به شما خواهم آموخت که چگونه در مسیر تغییر قرار بگیرید.   تولد اولین تغییر همه ما با به دنیا آمدنمان بوجود آمده است.     ما از کودکی تغییرات زیادی را تجربه می­کنیم، با […]